Exercise Medicine for Female Health, PGCert

课程代码 MB4106：《运动与妊娠》
本模块探讨整体健康对生殖健康的影响，涵盖孕前、孕期及产后阶段；学习为孕妇及产后女性制定个性化运动处方；分析促进女性参与身体活动的干预策略，以克服实际障碍。

课程代码 MB4107：《运动与女性衰老》
聚焦围绝经期及绝经期女性的生理变化，探讨衰老相关健康风险，以及运动在缓解症状、改善健康结局中的作用；比较不同类型运动（如抗阻、有氧、柔韧训练）对骨骼健康、心血管功能、代谢及心理状态等不同维度的影响；解读当前针对绝经期女性的运动指南与实证建议。

课程代码 MB4108：《女性运动员》
面向从大众健身到精英竞技各层次的活跃女性，系统学习女性解剖生理特点，包括激素调控、青春期发育及月经周期影响；掌握女性运动员专项运动表现与健康风险（如相对能量缺乏、骨健康、月经紊乱）的评估与干预；强调多学科协作（营养、心理、康复等）与循证实践，并融入反思性专业发展。

三门课程共同构成女性全生命周期运动健康支持的专业知识体系，强调科学性、个体化与跨学科整合。