启德教育留学心理公益讲座，如何显著提升您的留学适应力

“世界那么大，我想去看看”，这句话似乎代表了现代社会大多数人的心声，随着全球化速度的加快，越来越多的人走出家门、走出国门，期待到世界各地去感受不一样的风景、体验不一样的生活，开拓视野，让人生的画板绘上多种文化交融的色彩，这其中就包括数量庞大的留学生群体。 身边有很多亲戚和朋友怀揣着梦想与好奇，选择去留学深造，有的去了不到一年就回来了，摇着头说还是祖国好；有的则在那里工作、扎根。面对一个陌生的国度、陌生的人群和陌生的文化，其实每个留学生心里都有不一样的的酸甜苦辣。

留学经历被认为是生活中的重大转折事件，会带来相当大的压力。近些年来，国内各大媒体报纸经常报道中国学生在海外留学期间发生的种种不适应带来的负面事件，每当看到这样的故事，观众无不为之痛心。但仍然有数量不少的留学生，在同样经历新的社会文化环境的变化之后，依然能够调整自己达到良好的适应结果，产生积极情感，在学习和工作各方面获得个人成就，并且回国之后比同龄人更成熟更独立的例子。

中国人常说“压力即动力”，然而留学的中国学生们面对同样的、新的社会文化环境带来“压力”，什么样的人会更能将其转化为成长的“动力”呢？处于什么样的环境更有利于留学生们克服困难、化解“压力”，从而避免因心理问题而导致行为上的“越轨”？提前作好哪些准备，就能够帮助更多想要“出去看看”的中国学生们因留学而受益呢？为了帮助更多留学家庭了解跨文化适应能力的重要性，5月开始，启德教育邀请了来自北美的学霸型持牌心理咨询师任欣妮Sherill，分赴北京、南京、济南、上海、广州、深圳、珠海等城市，为准留学生和家长们带来提升留学适应力的高效解决方案。

任欣妮是美国心旎性格成长工作室 (C.R.E.A.T.S. Development)的创始人，非临床性心理辅导和心理学教育专家，中英双语咨询师，拥有北美名校留学经历（加拿大西安大略大学企业管理与心理学双学士，美国哥伦比亚大学咨询心理学文学硕士/教育学硕士），美国华盛顿州同理心校园改革项目特聘顾问，美国咨询心理学会(ACA)专业会员，美国教育咨询评估协会(ACCA)专业会员。作为一个留学过来人和接触过大量真实案例的心理咨询师，任欣妮更了解留学生在留学过程中遇到的典型适应问题，结合多年东西文化的积累和工作经验的总结，为中国留学生们设计了一套快速有效提高留学适应力的解决方案。

留学的过程 ,也是一个文化接触与文化学习的过程,留学生由于远离家乡,进入另一种新的社会文化环境下生活和学习,面临社会文化各方面的变化，他们可能会迷茫无助，从而产生生活和心理上的压力。到一个新的国家或地区学习和生活往往面临着很多困难和挑战，适应当地的文化和生活并非易事。随着低龄留学生的暴发增长，对低龄留学们出国后适应能力的关注也更为集中。

任欣妮在这次分享活动中，会集中向即将留学的学生及其家庭普及何为是文化休克，当留学生们体验到文化休克时，心理上和身体上会产生哪些变化？大量研究显示适应能力是显著影响留学生学术能力与生活质量的最重要因素之一，什么是适应能力，为什么提高适应力如此重要？如何通过四种思维模式帮助留学生增强思维的开放性，避免文化的局限性，提高适应力；在留学过程中，应对心理冲击时，三种常见的心理防御有何优劣；如何通过认知思维系统图，找到最佳应对心理冲击的方法和策略？这些都将是任欣妮此次巡回讲座中的重点内容。

启德教育客户还可以专属优惠价格享受任欣妮一对一测评和咨询，科学评估学生性格的基本特质，并在此基础上给出个性化提高留学适应力和心理素质的意见，时长50分钟。

（名额有限，需提前预约）现场还有更多服务优惠和礼品，欢迎预约！

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启德教育 2000 年创立，在国内 43个城市布局 75 家分支机构、130 家分中心，境外设有 15 家分支机构。与全球多所世界名校深度合作，打造全链条留学服务体系，累计服务学子超百万。同时构建"国内+海外"双轨升学服务生态，提供国内高中多元升学规划、研究生推免指导，以专业化、品质化服务，助力培养具备全球竞争力的未来人才。

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