大学期间，如何将实践学习相结合，为未来职业规划做准备？

CO-OP (Co-operative）Program 是带薪实习项目。这个项目可以让同学们在学习阶段就开始接力工作经验，培养专业技能，获得更多资源。

学校除了为学生提供课业知识的教学外还提供面试、职场等方面的培训和指导。在加拿大很多学校都有Co-op项目，比如滑铁卢大学、多伦多大学、渥太华大学等。

如何加入CO-OP？^✦

每一个学校的CO-OP项目都要求申请者study term是 full-time。至少每个学期都要上12学分的课程，并且要以full-time完成自己的学位。

COOP sequences 根据不同学院和专业会有差别。例如，在渥太华大学，大多数专业一共有四个work term。所以同学们需要在大二冬季学期就要开始准备第一个work term了

每一个work term 大家都需要提前一个学期准备好简历，申请工作，参加面试。

这种工作，学习交替的方式可以培养同学们的工作能力，实践并吸收专业知识，将学习和工作收益最大化。

CO-OP的利与弊^✦

同学们可以通过工作获得薪水，并且对于毕业想留在加拿大的同学来说，本地的实习经验是非常重要的

CO-OP的实习经验也能为同学们申请研究生提供助力，学校的CO-OP项目也有专业团队帮助同学们找到工作，为未来的职场生活做准备。

大家可以从work sequences里发现，参加COOP的同学毕业时间会晚于其他同学，本该休息的暑假也经常会在工作或者学习中渡过。

所以CO-OP项目对于希望尽快完成学业，提早毕业的同学们来说具有一定的时间成本。

对于希望暑假回国的同学们也只能留在这边参加工作和学习。在没有网课的情况下，回国的机会更少了。